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Flore - Conseillère en nutrition
spécialiste de la perte de poids durable
Retrouvez votre équilibre, votre énergie… et votre corps, durablement.
⭐ Avis clientes 5/5 Google
Perte de poids durable, sans régime, avec un accompagnement personnalisé
Pour les femmes qui veulent retrouver énergie et équilibre
En présentiel ou à distance (visio)
Massages relaxants à Touques — Calvados
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Qui suis-je ?
Je suis conseillère en nutrition spécialisée dans la perte de poids durable.
Depuis plusieurs années, je m’intéresse profondément à l’impact de l’alimentation sur le corps, mais aussi sur l’énergie, le sommeil, les émotions et le fonctionnement global de l’organisme.
Maman de quatre enfants, j’ai moi-même traversé des périodes de lutte avec la nourriture.
Ce vécu, associé à mes formations, me permet aujourd’hui de comprendre avec justesse ce que vivent les femmes en difficulté avec leur poids.
Mon approche est à la fois humaine, structurée et engagée.
J’observe, j’analyse, je relie les mécanismes du corps, du cerveau et du système nerveux pour proposer un accompagnement cohérent et adapté à chaque personne.
👉 Mon objectif : vous aider à retrouver un équilibre durable, sans lutte, avec des résultats concrets.
Ma vision
Perdre du poids ne devrait pas être un combat.
Je suis convaincue que pour obtenir des résultats durables, il est essentiel de prendre en compte la personne dans sa globalité.
Alimentation, stress, émotions, rythme de vie… tout est lié.
Mon rôle est de vous donner les clés pour comprendre votre fonctionnement, retrouver votre énergie, et avancer sereinement vers le corps et la vitalité que vous méritez.
Mon parcours
Depuis de nombreuses années, je m’intéresse au fonctionnement du corps humain et à la relation entre alimentation, métabolisme et bien-être global.
J’ai exercé pendant près de vingt ans dans le domaine de l’esthétique et du bien-être.
Cette expérience m’a permis de développer une écoute fine, une présence attentive et une réelle compréhension des besoins des femmes.
Au fil du temps, j’ai choisi de me spécialiser en nutrition afin d’aller plus loin dans l’accompagnement.
Je me suis formée notamment au sein de l’école 5.3, où intervient le Dr Yan Rougier, créateur de la méthode SlimData.
J’ai obtenu ma certification en nutrition en 2023, avec mention très bien, puis une spécialisation en perte de poids.
Parallèlement, la pratique du massage bien-être fait partie intégrante de mon parcours.
Elle s’inscrit naturellement dans ma vision globale : un corps détendu, apaisé, fonctionne mieux.